• Herzlich Willkommen
    „Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“ -Ernst Ferstl-
  • Online-Auszeit
    Entspannt im Alltag von Zuhause aus!
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  • Entspannung
    „Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“ -Chinesisches Sprichwort-
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  • Coaching
    „Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.“ -Dalai Lama-
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  • Kinder-Auszeit
    „Kinder spielen aus dem gleichen Grund wie Wasser fließt und Vögel fliegen.“ -Fred O. Donaldson-
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  • Betriebliche Gesundheitsförderung
    „Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.“ -Oscar Wilde-
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Schön, dass Du hier bist!

Stress zeigt sich in den verschiedensten Facetten. Von den eigenen Einstellungen und Gedanken bis hin zum persönlichen Umfeld - viele Dinge können uns belasten und uns unsere Energien rauben.

Meine Aufgabe als Auszeit-Coach ist es, dich dabei zu unterstützen, deinen persönlichen Weg zu finden, um mit deinen „Problemmonstern und Energieräubern“ auf eine gesunde und bewusste Weise umgehen zu können. Egal ob Entspannungskurs, Hypnose oder eine Coachingeinheit: Bei mir zählst du als Mensch, so wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen!

Deine Verena

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