Coaching

Ein individuelles, auf dich abgestimmtes Coaching kann dir helfen, aus deinem Hamsterrad auszubrechen und endlich wieder ein zufriedenes und glückliches Leben zu führen. Zusammen finden wir deine kraftgebenden Ressourcen und persönlichen Ziele, schauen, welche Lösungs- und Bewältigungsstrategien schon in dir angelegt sind und welche Werkzeuge du zur Stärkung und Freilegung brauchst.

Für wen ist das Auszeit-Coaching geeignet?

Für alle, die…

• mehr Selbstvertrauen, Selbstwert oder Selbstbewusstsein erlangen und ihre Selbstzweifel hinter sich lassen möchten.
• sich einen gesunden und bewussten Umgang mit Stress und Belastungen wünschen.
• sich eine bessere Selbstregulation durch Entspannung und mentale Strategien wünschen.
• gerade unzufrieden in ihrem Leben sind und gerne etwas ändern möchten.